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Laurent Mourot, Auteur |Remise en cause des bienfaits pour la santé des vélos à assistance électrique (VAE) : le succès des VAE et le passage de nombreux cyclistes d'un vélo traditionnel à un vélo électrique, un mode de déplacement adopté par de nombreuses personnes y [...]
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Laurent Mourot, Auteur |Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnali[...]
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Laurent Mourot, Auteur |Le point sur les effets de l'entraînement par intervalles intensifs (ou méthode snack) sur la performance sportive : l'origine de l'entraînement fractionné ; l'intérêt de ce type d'entraînement sur la performance et la perte de poids ; le princi[...]
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Laurent Mourot, Auteur |Le point sur une étude américaine mettant en avant l'influence du microbiote sur la performance sportive.
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Laurent Mourot, Auteur |Le point sur les problèmes respiratoires des sportifs de haut niveau : le constat de la présence d'un plus grand nombre d'asthmatiques parmi les sportifs de haut niveau que dans le reste de la population ; les raisons environnementales de cette [...]
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Laurent Mourot, Auteur |Présentation des spécificités physiologiques développées par les skieurs de fond de haut niveau, notamment grâce à l'entraînement : des valeurs levées de VO2max, un débit cardiaque élevé, une forte capacité pulmonaire, des fibres musculaires len[...]
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Laurent Mourot, Auteur |Présentation du Brain Doping, pratique qui consiste à utiliser l'électrostimulation au niveau du cerveau pour améliorer les performances sportives : définition, l'utilisation de la stimulation transcranienne pour améliorer le geste sportif et di[...]
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Laurent Mourot, Auteur |Présentation de l'intérêt de l'entraînement visuel pour améliorer les performances sportives : les premiers travaux de recherche sur l'importance de la vision dans le sport, le débat sur l'efficacité d'une gymnastique oculaire pour les sportifs,[...]
