Velten Louane.
« L'arnaque du froid »
in Epsiloon, 053 (11/2025), p.80-84.
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Titre :
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L'arnaque du froid
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Auteurs :
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Louane Velten
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Epsiloon (053, 11/2025)
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Article en page(s) :
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p.80-84
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ISBN/ISSN/EAN :
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2800-4736
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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cryothérapie
Sport
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Résumé :
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Le point sur la remise en cause des bienfaits du froid sur l'organisme notamment dans le sport. Données chiffrées sur l'augmentation de cette pratique ; l'absence d'effets physiologiques prouvés scientifiquement ; les conséquences négatives du froid sur l'intégrité du muscle et sur l'inflammation musculaire ; l'importance de ne pas masquer le signal de la douleur inflammatoire envoyé au cerveau ; raisons de la sensation de bien-être consécutive à un bain glacé.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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