Sanchez Anthony M.J, Borrani Fabio.
« Le bon exemple du lait »
in Sport et vie (Dijon), 211 (07/2025), p.16-21.
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Titre :
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Le bon exemple du lait
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Auteurs :
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Anthony M.J Sanchez ;
Fabio Borrani
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sport et vie (Dijon) (211, 07/2025)
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Article en page(s) :
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p.16-21
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ISBN/ISSN/EAN :
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1152-9563
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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muscle
pratique sportive
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Résumé :
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Le point, en physiologie, sur la mémoire musculaire et la capacité d'adaptation du corps : la meilleure capacité des personnes qui ont toujours bu du lait à le digérer, les adaptations physiologiques lors d'un entraînement de renforcement musculaire et la capacité de l'organisme à se réadapter à une activité physique après un arrêt de l'entraînement, le cas de l'entraînement en endurance.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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