Richardot Emmanuel.
« Apprendre à connaître son rythme cardiaque »
in Cahiers pédagogiques (Revue), 597 (01/2025), p.54.
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Titre :
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Apprendre à connaître son rythme cardiaque
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Auteurs :
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Emmanuel Richardot
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Cahiers pédagogiques (Revue) (597, 01/2025)
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Article en page(s) :
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p.54
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ISBN/ISSN/EAN :
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0008-042X
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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entraînement sportif
EPS (éducation physique et sportive)
rythme cardiaque
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Résumé :
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Apprendre à s'entraîner et connaître ses limites cardiaques, une compétence enseignée en EPS (Education physique et sportive) : l'exemple du circuit training pour la construction d'un entraînement personnalisé ; les tests de mouvements de différentes catégories ; le travail sur le ressenti.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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