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Titre :
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Les grosses bourdes de la science (2023)
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Auteurs :
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Guy Thibault ;
Jonathan Tremblay ;
Jérémy Briand
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sport et vie (Dijon) (201, 11/2023)
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Article en page(s) :
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p.16-21
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ISBN/ISSN/EAN :
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1152-9563
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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entraînement sportif
Physiologie
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Résumé :
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Le point, en sciences du sport, sur des théories fausses reposant sur de mauvaises interprétations du fonctionnement métabolique lors de l'effort sportif : l'entraînement à lipoxmax fait maigrir, le lactate est à l'origine des défaillances sportives, il existe un seuil entre l'aérobie et l'anaérobie, le refroidissement de l'organisme est inutile avant une épreuve dans la chaleur, il faut abandonner l'entraînement au seuil pour un entraînement polarisé.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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Ancien numéro de notice :
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MF2024011112240200530
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