« Les mensonges du fitness »
in Sport et vie. Hors-série (Dijon), 055 (11/2021), p.4-74.
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Titre :
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Les mensonges du fitness (2021)
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sport et vie. Hors-série (Dijon) (055, 11/2021)
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Article en page(s) :
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p.4-74
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ISBN/ISSN/EAN :
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1283-6362
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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culture physique
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Résumé :
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Dossier consacré au succès du fitness mais aussi aux risques liés à sa pratique : les avantages et inconvénients des différents matériels pour faire du sport à la maison ; l'aérobic et ses conséquences ; les disciplines de renforcement musculaire : le culturisme et l'apport en matière d'entraînement de Mike Mentzer, la mauvaise image du crossfit ; les risques liés à une pratique trop intensive du sport ; la remise en cause de plusieurs conseils donnés dans le milieu du fitness ; débat sur l'intérêt du sport sur ordonnance.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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