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> 4 Sciences sociales et humaines > 4.10 Psychologie > Comportement > Inconscient > Sommeil
SommeilSynonyme(s)RêveVoir aussi |
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Reportage dans les locaux de l'Institut du cerveau à Paris et présentant une expérience évaluant les liens entre endormissement et activité cognitive. Aperçu du test destiné à observer le fonctionnement du cerveau lors de la résolution d'une éni[...]Article : texte imprimé
Description du phénomène du sommeil : schémas du cerveau et chronologie des cycles du sommeil.Article : texte imprimé
Dossier de presse internationale consacré au sommeil. La qualification par l'OMS du déficit de sommeil ; la privation volontaire de sommeil ; les différents facteurs d'insomnie ; les chronotypes déterminés par Melanie Pesendorfer, coach spéciali[...]Article : texte imprimé
Reportage sur les spécificités d'une longue sieste : les différences entre les micro-siestes et le vrai sommeil diurne ; des exemples de personnalités adeptes de ce type de repos ; les bienfaits de la sieste estivale ; analyse sociologique et so[...]Article : texte imprimé
Le point sur le rôle possible du sommeil sur la créativité des compositeurs et la résolution de problèmes.Article : texte imprimé
Présentation de ressources sur le thème du sommeil, un enjeu de santé publique : l'ancrage dans les programmes scolaires ; les pistes pédagogiques ; les institutions et associations dédiées au sommeil ; les expositions et la Journée mondiale du [...]Article : texte imprimé
Point sur le manque de sommeil chez les adolescents : témoignages ; problèmes ressentis ; difficultés dans la vie quotidienne ; effets possibles sur la santé. Présentation de conseils pour bien dormir : rythme biologique ; utilisation des écrans[...]Article : texte imprimé
Le point sur le sommeil à travers des questions-réponses : son rôle ; les conséquences du manque de sommeil ; les effets de la lumière ; la mélatonine ; l'intérêt de surveiller son sommeil.Article : texte imprimé
A. Roger Ekirch, Auteur |Etude historique de la place du sommeil dans la société occidentale : diminution de la quantité de sommeil chez la population contemporaine, conséquences de la mauvaise qualité du sommeil sur la santé, état de sommeil dégradé chez la population [...]Article : texte imprimé
Pascal Riché, Auteur |Découverte de l'historien Roger Ekirch sur l'histoire du sommeil : jusqu'au 19e siècle, les humains dormaient naturellement en deux temps de sommeil, coupés par une heure de veille.Article : texte imprimé
Thomas Six, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur |Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les[...]Article : texte imprimé
Paule-Emilie Ruy, Auteur |Présentation des recherches menées sur le sommeil paradoxal chez la pieuvre : cycles de sommeil, expériences menées et observations, rôle du sommeil actif. Infographie : le sommeil actif dans l'évolution. Encadré : la pieuvre sensible à la douleur.Article : texte imprimé
Thomas Andrillon, Personne interviewée ; Philippe Pajot, Intervieweur |Interview de Thomas Andrillon, un neuroscientifique, sur les recherches menées sur le sommeil et les rêves : rappel sur les découvertes des différentes phases du sommeil ; les théories sur la conscience ; l'intérêt des études réalisées avec des [...]Article : texte imprimé
Sophie Panziera, Personne interviewée ; Morgane Pellennec, Intervieweur |Interview de Sophie Panziera, doctorante en histoire concernant sa thèse sur les représentations du sommeil en France au 19e siècle et ses normes : le choix de ce sujet ; l'époque choisie ; les conséquences de la Révolution française sur la faço[...]Article : texte imprimé
Nicolas Journet, Auteur |Présentation de l'ouvrage "La grande transformation du sommeil" publié par l'historien Robert Ekirch en 2021 : la pratique du sommeil segmenté observée jusqu'au début du 20e siècle dans les pays occidentaux ; les causes de son recul au profit de[...]