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Titre :
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Cerveau et émotions : vaincre le stress (2021)
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Auteurs :
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Camille Gaubert, Auteur ;
Sylvie Riou-Milliot, Auteur ;
Elena Sender, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sciences et avenir (1949) (888, 02/2021)
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Article en page(s) :
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p.28-37
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ISBN/ISSN/EAN :
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0036-8636
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Langues de la publication :
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Français
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Descripteurs
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cerveau (organe)
Comportement humain
Stress
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Résumé :
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Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie.
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Note de contenu
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Schémas, webographie.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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