|
Titre :
|
Cerveau et émotions : vaincre le stress (2021)
|
|
Auteurs :
|
Camille Gaubert, Auteur ;
Sylvie Riou-Milliot, Auteur ;
Elena Sender, Auteur
|
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
|
Dans :
|
Sciences et avenir (1949) (888, 02/2021)
|
|
Article en page(s) :
|
p.28-37
|
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
0036-8636
|
|
Langues de la publication :
|
Français
|
|
Descripteurs
|
cerveau (organe)
Comportement humain
Stress
|
|
Résumé :
|
Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie.
|
|
Note de contenu :
|
Schémas, webographie.
|
|
Nature du document :
|
documentaire
|
|
Genre :
|
article de périodique
|
|
Ancien numéro de notice :
|
MF2103101516234
|
