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Titre :
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Le surpoids c'est dans la tête ou dans l'assiette ? : s'en sortir, c'est possible !
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Auteurs :
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Jean-Michel Lecerf, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Éditeur
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Editions Quae, DL 2019
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Collection
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Science et quotidien
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7592-2908-6
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Format :
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1 vol. (152 p.)
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Langues de la publication :
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Français
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Index. décimale :
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610 (Médecine - Hygiène, santé)
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Descripteurs
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alimentation (nutrition)
comportement alimentaire
Maladie de la nutrition
Obésité
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Résumé :
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Pourquoi certains grossissent et d'autres pas ? Pourquoi est-il difficile, mais pas impossible, de maigrir durablement ? Pourquoi est-ce dans la tête mais pas seulement ? Pourquoi les fausses routes jalonnent-elles la prévention ? Comment apprendre à manger des aliments bons et riches ? Au-delà des idées reçues et des raccourcis, ce livre souligne la complexité d'un problème de société où chaque histoire et chaque situation sont différentes. Changer notre regard, apporter des réponses pour prévenir le surpoids et le guérir, voici les dessous d'un livre qui fait du bien.
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Nature du document :
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documentaire
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