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Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche Interroger des sources externesCet ouvrage propose un entraînement progressif et des programmes spécifiques pour : éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles, améliorer vos performances athlétiques. Ne nécessitant pas de matériel (haltères, bancs, machines...[...]
