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"La respiration est un chef d'orchestre de nombreuses fonctions cognitives"

Thomas Similowski ; Sandrine Cabut |

Dans Le Monde (Paris. 1944) (24859, 04/12/2024)

Entretien avec le professeur de pneumologie Thomas Similowski sur les bienfaits d'exercices de respiration sur la gestion de l'anxiété aiguë ou chronique : les liens entre respiration et cerveau ; les bénéfices des exercices respiratoires comme [...]

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Le souffle, maître des émotions cérébrales

Guillaume Jacquemont |

Dans Sciences et avenir (1949) (936, 02/2025)

Enquête sur le rôle du souffle sur le cerveau : les trois types de respiration ; les avantages des techniques respiratoires démontrées dans différentes études ; les effets de la focalisation sur le souffle ; des exemples ; les bienfaits pour la [...]

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