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Eliane Patriarca, Auteur ; François Folliet, Auteur |Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pou[...]
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Corinne Bouchouchi, Auteur |Présentation des nouvelles applications de "bien-être" (méditation, yoga, relaxation), proposées par des entreprises du numérique (Apple, Samsung, Garmin).
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Tiphaine Feydel, Auteur |Aider les élèves à gérer stress et anxiété face aux conditions imposées par la pandémie de Covid-19 : la définition du bien-être pour les élèves ; la mise en place de temps de pleine conscience en classe ; un retour sur soi nécessaire.
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Marc Olano, Auteur |Présentation des pratiques corporelles visant à améliorer le bien-être physique et psychique : leur origine à partir des années 1930 ; leur fondement neurobiologique ; leur diversité ; leur valeur variable. Encadrés : les effets secondaires de l[...]
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Dossier consacré à la méditation. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet, au vu de l’engouement pour cette pratique. Extrait de l’ouvrage de Yuval Noah Harari "21 leçons pour le XXIe siècle" dans lequel il évoque sa découve[...]
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Sylvie Boistard, Auteur |Dossier sur différentes pratiques psychocorporelles, leurs effets et les études scientifiques menées : la méditation ; le yoga ; l'hypnose ; l'acupuncture ; l'auriculothérapie ; l'EDMR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ; la sophrol[...]
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Franck Daninos, Auteur |Enquête sur la méthode de récupération et de gestion du stress utilisée dans l'armée française : l'objectif de ces techniques d'optimisation du potentiel (TOP) et le principe ; une méthode développée par un médecin militaire, Edith Perreaut-Pier[...]
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Elena Sender, Auteur |Reportage sur les types de méditations proposées à l'Institut français de pratiques psychocorporelles (IFPPC) : le déroulement d'une journée de formation ; les différentes pratiques méditatives ; les capacités développées ; des exemples de reche[...]
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Julie Higounet, Auteur ; Jérôme Train, Auteur |Le choix de poser comme prérequis à l'entrée dans les apprentissages la pleine conscience et la présence attentive, dans les écoles françaises aux Etats-Unis, en 2018 : le développement de l'attention et de la concentration des élèves par des ex[...]
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Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur |L'accompagnement des élèves, en France, grâce aux pratiques de relaxation : les avantages de ces pratiques, aide au calme, attitude positive et autonomie ; l'adaptation des exercices à l'âge des enfants ; l'alternance action, repos ; l'appropria[...]
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André Comte-Sponville, Personne interviewée ; Caroline Brun, Intervieweur ; Charles Giol, Intervieweur |Entretien avec le philosophe athée André Comte-Sponville sur sa passion pour les sagesses orientales : sa pratique de la méditation ; le contraste entre l'Orient et l'Occident dans la façon de penser le monde ; les raisons de l'attrait pour les [...]
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Ursula Gauthier, Auteur |Le point sur les rapports entre le pouvoir chinois, le qigong (ou qi gong, gymnastique traditionnelle chinoise) et le Falun Gong (l'école de qigong fondée par Li Hongzhi) : l'évolution de l'attitude du Parti communiste chinois à l'égard du qigon[...]
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Matthieu Ricard, Personne interviewée ; Caroline Brun, Intervieweur ; Charles Giol, Intervieweur |Entretien avec le moine bouddhiste Matthieu Ricard sur les bienfaits de la méditation, notamment de la méditation sur la bienveillance ou l'amour altruiste : sa pratique de la méditation ; l'engouement croissant de l'Occident pour la méditation [...]
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Sam Harris, Personne interviewée ; Ursula Gauthier, Intervieweur |Entretien avec le neuroscientifique et philosophe athée américain Sam Harris sur les pratiques spirituelles orientales et la méditation laïque : le paradoxe de l’éloge par un athée des pratiques spirituelles orientales, les bénéfices de la médit[...]
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Christophe André, Auteur |Présentation des liens existant entre méditation et sagesse : l’émergence de la méditation de pleine conscience en Occident au 20e siècle ; ce qu’est la méditation ; ses effets bénéfiques sur la santé ; la définition de la sagesse ; les points c[...]
